Υγεία Διατροφή - Βιολογικά Προϊόντα

Πώς να κάνετε σύσφιξη του χαλα... Υγεία

Πώς να κάνετε σύσφιξη του χαλαρού δέρματος μετά από απώλεια κιλών σε 5 βήματα

Το χαλαρό δέρμα είναι για πολλούς ανθρώπους μια απογοητευτική “παρενέργεια” μιας μεγάλης απώλεια κιλών. Η σύσφιξη της επιδερμίδας δεν
Οι 5 τροφές που κάνουν καλό στ...

Οι 5 τροφές που κάνουν καλό στον θυρεοειδή!

Ο θυρεοειδής αδένας απελευθερώνει ορμόνες που εμπλέκονται σε πολυάριθμες σωματικές λειτουργίες και παίζουν σημαντικό ρόλο στη γονιμότητα, στον έλεγχο του βάρους, στη διάθεση και όχι μόνο.
Φάτε ΑΥΤΑ για μια Μέρα: Πλήρης...

Φάτε ΑΥΤΑ για μια Μέρα: Πλήρης Αποτοξίνωση Μετά τις Διακοπές

Θα νιώσεις άλλος άνθρωπος. Όλοι στις διακοπές παρασυρόμαστε και τρώμε σαν να μην υπάρχει αύριο. Το αποτέλεσμα; Γυρνάμε από τις διακοπές με γεμάτα στομάχια, κακή διάθεση και παραπανίσια κιλά.
Βιταμίνη D: Λειτουργίες & ...

Βιταμίνη D: Λειτουργίες & πηγές

Η βιταμίνη D αποτελεί ένα θρεπτικό συστατικό το οποίο εξασφαλίζουμε, όπως και τα υπόλοιπα, μέσω της τροφής. Γνώριζες, όμως, ότι τη συγκεκριμένη βιταμίνη μπορούμε να την εξασφαλίσουμε και μέσω