Ο Διατροφικός Μύθος που Πρέπει να Αποβάλλετε για να Σταματήσετε να Παρατρώτε

Ο Διατροφικός Μύθος που Πρέπει να Αποβάλλετε για να Σταματήσετε να Παρατρώτε

Πολλοί από εσάς ίσως υποφέρετε από περιστατικά υπερφαγίας ή απλώς… τρώτε πολύ! Φυσικά το αποτέλεσμα είναι γνωστό σε όλους: περιττά κιλά που είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητα. Υπάρχουν πολλές δίαιτες και πολλές διατροφικές συμβουλές που υπόσχονται να σας κάνουν να σταματήσετε να τρώτε πολύ. Μία από τις πιο γνωστές διατροφικές συμβουλές είναι αυτή που λέει πως…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ