9 φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε την υπέρταση!!!

9 φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσετε την υπέρταση!!!

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, κατάσταση γνωστή ως υπέρταση, μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη για την υγεία της καρδιάς αν δεν τεθεί υπό έλεγχο. Πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να συστήσει ο γιατρός, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεσή σας ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού και άλλων σοβαρών επιπλοκών. 1….

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ