Είπαν ότι η κατανάλωση νερού με λεμόνι το πρωί κάνει καλό στην υγεία. Να όμως τι δεν σας είπαν!

Είπαν ότι η κατανάλωση νερού με λεμόνι το πρωί κάνει καλό στην υγεία. Να όμως τι δεν σας είπαν!

Ο χυμός λεμονιού είναι φορτωμένος με αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες, βιταμίνες Β και C, φλαβονοειδή, και κάλιο. Έχει γίνει ευρέως γνωστός για τις αντι-ιικές, ανοσοποιητικές δυνατότητες του. Βοηθά στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και πολεμάει τις λοιμώξεις με τα υψηλά επίπεδα των βιοφλαβονοειδών (κιτρικό οξύ, μαγνήσιο, ασβέστιο και πηκτίνη) που περιέχει. Η κατανάλωση λεμονόνερου με άδειο…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ