Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις

Πέντε μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις

Έχουμε μπει για τα καλά στο χειμώνα, μια περίοδο που συνοδεύεται από ιώσεις όπως το κρυολόγημα και η εποχική γρίπη. Η Δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι υπάρχουν κάποια “μυστικά» διατροφής που θα μας βοηθήσουν να βελτιώσουμε το ανοσοποιητικό μας ώστε να μειώσουμε τη συχνότητα αλλά και τη διάρκειά μιας ίωσης….

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ