Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

Οι παθήσεις των αρθρώσεων αποτελούν κοινές παθήσεις που προκαλούν πόνους και παραμορφώσεις. Υπολογίζεται ότι 1 στους 3 ασθενείς που απευθύνονται σε γενικό γιατρό ή παθολόγο, αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα στις αρθρώσεις. Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να συμβάλλει στην αντμετώπιση της φλεγμονής των αρθρώσεων και να βελτιώσει την υγεία…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ