Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις υπερβολές του Πάσχα!!!

Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις υπερβολές του Πάσχα!!!

Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή ώστε να μην ανεβαίνει η χοληστερίνη. Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπεδα που έχει η χοληστερίνη στο αίμα μας. Σε κάθε περίπτωση, οι ακόλουθες τροφές είναι πιο ασφαλείς και λιγότερο πιθανό να αυξήσουν την χοληστερίνη…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ