Η κατάλληλη τροφή για ορμονική ισορροπία

Η κατάλληλη τροφή για ορμονική ισορροπία

Διαβάστε 4 λόγους για τους οποίους πρέπει το Kale να είναι μέρος της καθημερινής διατροφής για ορμονική ισορροπία: 1. Έχει τόσο σίδηρο όσο και το βόειο κρέας, συστατικό κατάλληλο για τη ρύθμιση των ορμονών σου (χωρίς τα κορεσμένα λιπαρά και τις θερμίδες που έχει το κρέας). Είναι γεγονός ότι το kale περιέχει τόσο μεγάλες…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ