Ελαττώστε τις θερμίδες για να ζήσετε πιο πολύ

Ελαττώστε τις θερμίδες για να ζήσετε πιο πολύ

Αμερικανοί ερευνητές από το πανεπιστήμιο Wisconsin-Madison υποστηρίζουν, ότι μειώνοντας μόλις κατά 10% την κατανάλωση θερμίδων μπορεί να αυξηθεί το προσδόκιμο όριο ζωής των ανθρώπων. Οι επιστήμονες πιστεύουν, ότι αν κανείς ελαττώσει τις θερμίδες που προσλαμβάνει καθημερινά μπορεί να επιβραδυνθεί η διαδικασία της γήρανσης και οι άνθρωποι να γίνουν λιγότερο επιρρεπείς σε ασθένειες. Επιπλέον, αναφέρουν…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ