Οι 5 τροφές για να ξεφουσκώσετε – Oι καλύτερες καθαρτικές τροφές

Οι 5 τροφές για να ξεφουσκώσετε – Oι καλύτερες καθαρτικές τροφές

Έχετε φάει πολύ και νιώθετε φουσκωμένοι σαν να έχετε καταπιεί μπαλόνι;. Δεν είναι λύση φυσικά να μην τρώτε τίποτε, αφού όταν παραλείπετε γεύματα το μόνο που καταφέρνετε είναι να δημιουργήσετε περαιτέρω προβλήματα στη χώνεψη σας. Το “κλειδί” βρίσκεται στο πιάτο σας.. 1. Σέλινο Είναι ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά βότανα, το αγαπάμε και…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ